Ratsastajan kuntotestaus

Ratsastajille suunnatussa fyysisen kunnon testauksessa on mahdollisuus kartoittaa lihaskuntoa, kestävyyskuntoa sekä liikkuvuutta ja analysoida kehon koostumusta. Testit soveltuvat sekä aloittelijoille, kokeneille harrastajille että kilparatsastajille. Kuntotestaus on ammattimaisen kunto-ohjelman perusta. Testauksen avulla saadaan tietoa ratsastajan kehitettävistä osa-alueista, ja tätä kautta osataan kohdentaa laadukas fysiikkavalmennus yksilöllisesti oikein.


Tutustu tarkemmin


Testaa kuntosi

 

 
 

Kouluttaudu kuntotestaajaksi

Järjestämme lisensoitua koulutusta. Kuntotestaajana pystyt hyödyntämään testausaineistoa sekä tallentamaan testattavien tiedot palveluumme jatkoseurantaa ja -testausta varten.

Lue lisää koulutuksesta

Vierailuluento

Ratsastajan kunnon
kehittäminen

Haluatko kansainvälisestikin kiinnostavaa uusinta tietoa ratsastajan fysiikasta, tutkimuksista tai ratsastajan kunnon kehittämisestä? Kiinnostaako esimerkiksi Ratsastajan Kuntoremontti?


Kiinnostuitko?    Tilaa luento